最近，不少的準(zhǔn)媽媽在微信留言如何計數(shù)胎動，其實在您孕期檢查的時候的保健手冊上有介紹。保健手冊上的一些知識都是對準(zhǔn)媽媽有用的知識，可以仔細的關(guān)注一下。今天我們一起來說說，如何計數(shù)胎動。
在正常的情況下，胎動每天約30--40次。不過，在24小時內(nèi)，胎動的次數(shù)并非是固定不變的。一般來講，每天上午，在8點--12點時胎動較均勻，以后逐漸減少；下午2點--3點時，胎動最少；到了晚上8點～11點鐘時，胎動次數(shù)最多。
孕媽咪要學(xué)會正確計數(shù)：
1、要在規(guī)定的時間內(nèi)，早晨、中午和晚上各計數(shù)一次，每次計數(shù)一小時。不要想什么時候計數(shù)就計數(shù)，也不是想計數(shù)多長時間就多長時間。那種想起來就計數(shù)，忘了就算數(shù)；這次沒事，就多計數(shù)幾分鐘，下一次有事時就少計數(shù)幾分鐘的做法是不正確的。你要將每日三次測到的胎動次數(shù)記錄下來，再乘以4，這就是12小時的胎動總數(shù)。2、在計數(shù)時要全神貫注于胎動，思想不要開小差。開始計數(shù)前作好準(zhǔn)備工作，例如在身旁放一張白紙、一支筆，或放一盒火柴。每出現(xiàn)胎動一次，便用筆在紙上劃一條杠，或從火柴盒中取出一根火柴。一小時后計數(shù)一下共劃了幾條杠，或計算一下從盒中取出了幾根火柴，這就是這一小時的胎動數(shù)。3、孕婦從懷孕第7個月開始，就要每日計數(shù)胎動，直至分娩。胎動次數(shù)若持續(xù)在每12小時30次以上，說明胎兒情況良好；若每12小時降到10次以下，表示胎兒缺氧，必須立即去醫(yī)院，讓醫(yī)生采取措施；假如在12小時內(nèi)沒有胎動，這提示胎兒十分危險，必須立即采取緊急處理措施。
